Aderendo alla proposta della Direzione Gestionale Distrettuale n. 1 dell’ATS diBrescia (vedi indicazioni), il Circolo Acli Cristo Re organizza e promuove il gruppo “CAMMINIAMO INSIEME”, a cui possono accedere gli “Over 50” gratuitamente.
Accompagnano l'attività e il gruppo, camminando insieme Maurizio (335 778 2741) e Flavio (335 670 5739) a cui ci si può rivolgere per partecipare o avere altre informazioni.
APPUNTAMENTI . presso Campo Marte
- regolarmente il LUNEDì MERCOLEDì e VENERDì dalle 9.30 alle 10.30.
- dal 1 giugno al 30 agosto negli stessi giorni ma dalle 9.00 alle 10.00
Il camminare è un modo non particolarmente impegnativo per mantenere in efficienza il proprio fisico e conservare un buono stato di salute. L’attività fisica ed in particolare il movimento, ha effetti preventivi su tutta una serie di malattie croniche tipiche dell’età adulta.
Inoltre, se una camminata la facciamo in compagnia, può diventare un modo piacevole per trascorrere alcuni momenti della nostra giornata.
Si potrà così camminare in compagnia in un parco pubblico (di solito Campo Marte), lontano dal traffico, con lo scopo di proporre l’attività fisica come sano stile di vita.
Scarica il volantino informativo - Scarica opuscolo Gruppi di Cammino ASL Brescia
Guarda sul ns canale di YouTube il video di informazione e promozione del Gruppo
